¿Puede la tecnología ayudarnos a envejecer mejor? En esta actividad descubrirás cómo la ciencia y la innovación se ponen al servicio de la salud para promover un envejecimiento activo, prevenir la fragilidad y mejorar la calidad de vida.

Tras una breve introducción, los participantes se dividirán en pequeños grupos para recorrer dos estaciones prácticas donde podrán conocer, probar y experimentar con herramientas reales utilizadas en proyectos de investigación europeos.

Estación 1. Proyecto SER65+

Conoce de cerca este proyecto de cooperación transfronteriza (POCTEP), cuyo objetivo es mejorar la calidad de vida de las personas mayores de 50 años, reducir la brecha demográfica y fortalecer la resiliencia de los sistemas de salud.

En esta estación podrás comprobar cómo la tecnología permite evaluar de forma precisa distintos indicadores relacionados con la salud y la condición física. Se realizarán mediciones de fuerza de agarre mediante un dinamómetro, análisis de masa muscular y grasa corporal con una báscula de bioimpedancia y control de la tensión arterial.

Además, pondrás a prueba tus reflejos y coordinación con un pulsador de luces, una herramienta interactiva diseñada para medir y estimular la velocidad de reacción de una forma divertida y participativa.

Estación 2. Proyecto JACARDI (Piloto AID-ME)

Descubre cómo la investigación médica y las herramientas digitales pueden facilitar el cuidado diario de la salud y contribuir a prevenir enfermedades crónicas como las cardiovasculares o la diabetes mellitus.

A través de demostraciones en pantalla conocerás la aplicación mKinetikos, que permite realizar un seguimiento de parámetros como la glucosa o la actividad física, ofrece recomendaciones personalizadas sobre ejercicio y nutrición, envía recordatorios de medicación y facilita la comunicación con profesionales sanitarios.

La experiencia finalizará con una propuesta participativa en la que los asistentes reproducirán, en pequeños grupos, una breve rutina de ejercicios guiados y adaptados incluidos en la propia aplicación.

Una actividad para descubrir cómo la ciencia, la tecnología y la investigación trabajan hoy para ayudarnos a vivir más y mejor.