El taller tiene como objetivo concienciar a los más pequeños sobre los riesgos asociados a la sobreexposición a las pantallas y su impacto en el bienestar emocional. Al mismo tiempo, ofrece una alternativa de ocio no digital basada en la atención plena, que fomenta la concentración y el bienestar.

La actividad comienza con una breve explicación teórica, sencilla y adaptada al nivel de los participantes, apoyada en una presentación dinámica que promueve su participación. Los contenidos se muestran de forma visual, con imágenes y vídeos y muy poco texto, para facilitar su comprensión. Al finalizar esta parte, se introduce la técnica del origami, un pasatiempo de origen japonés que solo requiere papel, y se explican sus beneficios como actividad que favorece la concentración y se realiza fuera del entorno digital.

A continuación, cada alumno recibe una ficha con instrucciones para realizar una figura de origami. De forma conjunta, el grupo sigue los pasos necesarios para construirla, contando con apoyo en caso de dificultad.

Para finalizar, se realiza una puesta en común en la que todos los participantes tienen la oportunidad de compartir cómo se han sentido durante la actividad, qué han aprendido y se les anima a seguir explorando nuevas figuras de origami en su tiempo libre.